Proprietà del kiwi
Vi siete mai chiesti perché questo frutto è così popolare? Non solo per il suo sapore dolce...
Proprietà del miglio
Ecco perché le ricette che vi proponiamo sono davvero salutari e ideali per noi studenti...
Riso venere con porro, pomodorini e salmone
tempo: 40 min difficoltà: media porzioni: 4 INGREDIENTI (per 3 persone): -Riso venere (250 g) -Salmone* affumicato (2/3 fette)...
Schiacciatine patate e mele
tempo: 40 min difficoltà: facile/media porzioni: 4 INGREDIENTI: - 6 patate - 2 mele renette - 40 g parmigiano* - 2 cucchiai di farina* -...
PANCAKE INTEGRALI
tempo: 10 min difficoltà: facile porzioni: 4 INGREDIENTI: -100 g farina integrale* -2 bicchieri di acqua -2 cucchiaio di zucchero di...